Bence

Hogy miért követek egy több ezer éves rendszert a mai rohanó világban? Azért mert működik. A rendszeres gyakorlás minden téren pozitív változast hoz magával. Ez fizikai szinten a legszembetűnőbb, de a jó közérzet, a mentális frissesség és a lelki nyugalom is épp oly fontos eredmények. A kitartó gyakorlás átformálja az életünket. De ne csak nekem higgyetek! Gyertek es tapasztaljátok meg magatoknak.

Képzések:

• Astanga Jógaközpont - Astanga 1. sorozat oktatóképzés

• 2019 Ajay Kumar workshop, Magyarország